4月練習

4月練習
1ヶ月振りにスレッジホッケー練習(13回目)に参加させていただいた♪
今回はパパさん居られなかったけど
前回はパパさんの助言で重心意識出来るようになったので、少しずつコントロール出来るようになってきたけど慌てちゃったり、待ちぼうけ・低速時が不安定なので、サメや、マグロのように…
常に動き回っていられる体力付けるのが今後の目標♪

練習後半はお尻辛いのでw
乗り心地・座り心地は、もうちょっと改善したい♪

ラスト15分練習でスレッジ・足の位置を3つ試してみた。
一番短くして膝立てて乗ると、くるくる回れる。
早い先輩たちは、この感覚で操縦しているのね~
ワシにはお尻も足も辛いので、次回練習時は2番目に短い位置で乗ってみる♪。

練習前半は、漕ぐ&打つ際のスティックの持ち替え方がギクシャクしていたけど、スティックの頭を叩いて長さ調節する事を思い出し…
1ヶ月振りだと、小技を思い出すことに時間消費しちゃうから、次回に向けて復習詰め込んでみる。
4月練習



2024年04月17日 Posted byデラさん at 14:57 │Comments(0)

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